El gran cambio en la vida de Alejandra Rodríguez, la candidata de 60 años a Miss Universo
La ganadora del concurso en Buenos Aires dejó de ser vegetariana y ahora come carne. Aseguró que no hay que caer en extremos en cuanto a la comida.
Alejandra Rodríguez, abogada y periodista, se coronó como Miss Universo Buenos Aires el pasado domingo en La Plata, Argentina. A sus 60 años, se convirtió en la ganadora más longeva del certamen, después de que se eliminaron los límites de edad.
🎉 Este logro significativo se celebró en un evento donde participaron 34 competidoras. Rodríguez, recibiendo aplausos por su logro, ahora se prepara para la final de Miss Universo Argentina, programada para el 25 de mayo.
Los secretos de Alejandra Rodríguez
👑 Rodríguez compartió sus secretos para mantenerse en forma y lucir joven. Mencionó que, aunque la genética ha sido favorable, su alimentación saludable ha sido crucial en su rutina.
🍏 Su dieta consiste en alimentos orgánicos, incluyendo frutas, verduras y carne, según explicó a LUN. Destacó la importancia de no extremar hábitos alimenticios, integrando moderadamente la carne tras ser vegetariana por años.
“Trato de comer comida orgánica, sin pesticidas. Como frutas, verduras, y carne. Antes era vegetariana por mucho tiempo y ahora estoy incorporando un poquito de carne, encuentro que es sabio no irse a los extremos”
Sin cirugías
🧴 Rodríguez también recurre a suplementos vitamínicos y cosméticos de calidad, incluyendo cremas y tratamientos de radiofrecuencia para la piel. “Hasta ahora no he recurrido, por suerte, a ninguna cirugía. De cuerpo estoy cero kilómetro, nunca me hice nada, solo actividad física”, sostuvo.
🏃♀️ Además, Rodríguez enfatizó la importancia del ejercicio en su vida. Practica caminata y trote al menos tres veces por semana, disfrutando de la naturaleza y el mar, lo que complementa su enfoque en el bienestar.
👩⚕️ Finalmente, recalcó la importancia de consultar a profesionales de la salud para personalizar dietas y rutinas de ejercicio, destacando que cada individuo requiere un enfoque ajustado a sus necesidades particulares.